momo-kinderyoga https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Home Video on Demand – Kinderyogalehrer*in Ausbildung (Kurs 1–3 | 100h) Video on Demand Kurs: Körperausrichtung im Yoga Video on Demand – Körperausrichtung im Yoga Kinderyoga Ausbildung Online Kinderyoga-Ausbildung Live-Praxistage Kinderyogalehrer Ausbildung Video on Demand – Kinderyogaleher*in Ausbildung Kurs 3 (Jugendliche 11–17 Jahre) Video on Demand – Kinderyogalehrer*in Ausbildung Kurs 1 (Kindergartenalter 3–7 Jahre) Video on Demand – Kinderyoga Ausbildung Kurs 2 (Grundschulkinder 8–11 Jahre) Pränatal Yogalehrerinnen Ausbidldung Video on Demand – Pränatalyogaleher*in Ausbildung 50 h Sankalpa – Affirmation in der Schwangerschaft Atemmeditation Teil 1 3. Trimester 2. Trimester 1. Trimester Yogahaltungen im Stand Erklärungen der unterschiedlichen Sonnengrüßen Haltungen für den Sonnengruß für Schwangere Einführung Pranayama Pranayama in der Schwangerschaft Die Atmung in den Bauch Die Atmung in die unteren Rippen Die Atmung in den Brustkorb Die natürliche Atmung Pranayama Praxis und Bedeutung Typische Beschwerden nach Trimestern Einführung Pränatal-Yoga Becken und Hüfte lockern Trimester Beispiel Stunden Lektion Lektion Do’s & Don’ts Sonnengruß für Schwangere Thema Atemmediataion Teil 2 Pranayama Praxis und Bedeutung Wie funktioniert die Atmung & Atmungsmuskulatur Kurs 3: Kinderyoga Ausbildung für die Altersgruppe 12- 17 Jahre Typische Beschwerden nach Trimestern Unterschiedliche Niveaus im Pränatal-Yoga-Unterricht Ziele von Schwangerschafts-Yoga Lektion Praxis / Asanas & Flows Meditation, Affirmationen & Tönen Atmung & Pranayama Schwangerschaft allgemein Einführung & Grundlagen Typische Beschwerden nach Trimestern