Kinderyoga & Achtsamkeit für Kitas, Schulen & Bildungseinrichtungen
Mehr Ruhe, Konzentration und gesunde Bewegung im pädagogischen Alltag
“Wir begleiten Kinder, Jugendliche und pädagogische Fachkräfte mit fundierten Konzepten, Inhouse-Trainings und Projekten vor Ort in München und dem gesamten DACH-Raum.”
(Online Ausbildungen & Kurse)
Für Kitas & Krippen (3-6 Jahre)
Spielerische Bewegung & emotionale Regulation
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- Bewegungsgeschichten & Körperwahrnehmung
- Beruhigungsrituale für den Kita-Alltag
- Regelmäßige Kurse pder Projektwochen
Für Schulen & Horte (6-17 Jahre)
Stressabbau, Fokus & Klassengemeinschaft
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- Konzentrationsübungen vor Prüfungen
- Achtsame Pausen & Bewegung im Klassenzimmer
- Yoga-AGs & Schultraining
Wie wir Ihre Einrichtung unterstützen
Kurse & Projekte direkt vor Ort
Unsere zertifizierten Dozent:innen kommen direkt in Ihre Einrichtung und leiten altersgerechte Einheiten für Kinder und Jugendliche.
Team-Fortbildungen für Pädagog:innen
Wir schulen Ihr Team in praxisnahen Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungstechniken, die sofort und ohne Mehraufwand in den Alltag integriert werden können.
Nachhaltige Konzepte & Materialien
Sie erhalten strukturierte Stundenbilder, Übungskarten und didaktische Leitfäden für den langfristigen Einsatz.
Wissenschaftlich fundiert, kindergerecht umgesetzt
Emotionale Stärke
Kinder lernen den Umgang mit Frust, Unruhe & Stress.
Fokus & Konzentration
Gezielte Atem- und Körperübungen födern die Aufmerksamkeit im Unterricht.
Motorik & Körperhaltung
Ausgleich zum vielen Sitzen, Stärkung von Koordination und Balance.
Teamgeist & Achtsamkeit
Stärkung eines wertschätzenden Miteinanders in Gruppe und Klasse.
Pädagogische Kompetenz trifft fundierte Yogatherapie
Deine Ausbilder & Gründer von Momo Kinderyoga
Felix & Yasmin
Hinter Momo Kinderyoga stehen Yasmin und Felix mit über 20 Jahren gemeinsamer Unterrichtserfahrung in Bildungseinrichtungen und Gesundheitsförderung.
Als sportpädagogische Fachkraft mit Erfahrung bei einem führenden Kita-Träger begleitete Yasmin jahrelang wöchentlich über 180 Kinder in Kitas und Grundschulen. Sie entwickelt praxiserprobte Konzepte, die sich ohne Mehraufwand direkt in den Bildungsalltag integrieren lassen. Felix, Gründer von Urban Yoga Munich, zertifizierter Yogalehrer (RYT 500) und Yogatherapeut, ergänzt dies um gezielte Methoden zur Stressregulation, emotionalen Balance und Resilienzförderung für pädagogische Fachkräfte.
Häufig gestellte Fragen
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen Yoga für Erwachsene und Yoga für Kinder?
Kinderyoga ist viel lebendiger, fantasievoller, verspielter und generell lustiger gestaltet, da dies Kindern ja auch ganz anders vermittelt werden muss als bei Erwachsenen.
Kinder leben Yoga viel lebendiger aus. Sie spielen Sachen nach, versetzen sich in Haltungen wie den Baum komplett hinein statt nur auf Asanas zu achten oder jede Position zu perfektionieren.
Für welche Kinde ist Yoga geeignet?
Für alle, genau das ist das schöne am Yoga für Kinder. Ruhige, introvertierte oder bewegungsfreudige, extrovertierte Kinder – für jeden ist etwas dabei!
Man muss nicht gut laufen, fangen oder werfen können, jedes Kind kann Yoga üben.