MOMO KINDERYOGA

WAS MACHST DU MIT DEINER ZEIT?

Unsere Vision von Kinderyoga

“Beim Kinderyoga steht vor allem der Spaß und die Freude im Vordergrund. In unseren Kinderyoga-Stunden müssen die Kinder nichts erreichen oder bestimmte Leistungen bringen. Unser Kinderyoga bietet einen sicheren Raum, in dem Kinder die Möglichkeit haben, sich ganz natürlich zu entfalten. Hierbei erkennen sie, dass ihre Gefühle und Emotionen ganz normal sind und erfahren gleichzeitig, wie sie mit diesen umgehen können. Kinderyoga vermittelt Yoga-Konzepte auf eine spielerische und kindgerechte Art. Die natürliche Verbindung von Körper und Geist bei Kindern macht es ihnen leicht, das Wissen des Yogas intuitiv aufzunehmen. Das Hauptziel unserer Kinderyoga-Kurse ist es, den Kindern zu helfen, in Harmonie mit sich selbst zu sein, ihre individuellen Fähigkeiten zu erkennen und mit Neugier und Begeisterung durchs Leben zu gehen.”   

 

Ausbildung Kinderyogalehrer 100 h

Modul 1 Kinderyoga 3-7 Jahre live in den Herbstferien Termin: 2./3./4./5. und 19. November 2023
oder jederzeit per Video on Demand

Modul 2  Kinderyoga " 7-11 Jahre" live
Termin: 27. und 28. Januar 2024

oder jederzeit
per Video on Demand

Modul 3 Kinderyoga "13-17 Jahre" live
Termin: am 24. und 25. Februar 2024

Kinderyogaunterricht

Jeder Mensch hat eine bestimmte Lebenszeit und kann selbst bestimmen, wie er diese füllt.

Wir verbringen immer mehr Zeit in der virtuellen Welt und vergessen dabei die Realität. Daher machen wir es uns zur Aufgabe, Kindern zu zeigen wie sie im hier und jetzt leben können und jeden Moment achtsam wahrnehmen.

Die Bedeutung von Kinderyoga wächst stetig und unterstützt Kinder dabei, im hektischen Alltag zur Ruhe zu kommen. Melde Dein Kind bei uns an!

Kinderyoga-Projekte an Schulen und Kitas

Unsere Kinderyogalehrerinnen besuchen Schulen und Kindertagesstätten, um vor Ort lebendiges Kinderyoga zu unterrichten.

Sie haben die Möglichkeit, entweder eine/n Kinderyogalehrerin zu engagieren oder Projekttage rund um das Thema "Zeit gewinnen & Bewegung gestalten" zu organisieren.

Erwartet pure Entspannung, Spaß und Freude bei uns.

Momo und Kinderyoga?

Gewiss erinnerst du dich noch an die fesselnde Erzählung von Michael Ende, "Momo". Dieses literarische Werk sowie seine filmische Umsetzung begeistern uns zutiefst. Gerade in der heutigen Zeit, in der der Umgang mit unseren kostbaren Minuten und Stunden noch bedeutender ist als je zuvor, erlangt die Thematik der eigenen Zeitgestaltung eine herausragende Relevanz. Sogar unsere jüngsten Mitglieder der Gesellschaft sind immer häufiger einem straff durchorganisierten Tagesablauf ausgesetzt.

Hierbei kommt Kinderyoga ins Spiel, eine wunderbare Möglichkeit, den Kleinen beizubringen, wie sie ihre Zeit schätzen und in vollen Zügen genießen können, während sie in das gegenwärtige Geschehen eintauchen. In der Welt des Kinderyogas erfahren Kinder eine regelrechte Gegenwelt zum hektischen Treiben des Alltags. Hier dürfen sie sich in den Momenten verlieren, die unterschiedlichen emotionalen Zuständen Ausdruck verleihen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zelebrieren.

Die Essenz im Umgang mit unserer Lebenszeit möchten wir den Kindern von Anfang an vermitteln. In der festen Überzeugung, dass diese Lehre einen positiven Einfluss auf ihr Leben haben wird, hoffen wir darauf, dass jeder Einzelne lernt, die Zeit bewusster zu nutzen, die kostbaren Augenblicke zu schätzen und die wunderbaren Facetten des Lebens in ihrer ganzen Pracht zu genießen.

Kinderyoga als Heft Band 1-4

Unsere Kinderyoga-Hefte für das Üben zu Hause sind eine großartige Möglichkeit, Kindern die Grundlagen des Yoga auf spielerische und leicht verständliche Art und Weise zu vermitteln. Diese speziell gestalteten Hefte bieten eine bunte und ansprechende Einführung in die Welt des Yoga für Kinder im Grundschulalter. Yoga ist eine wunderbare Praxis, von der Menschen jeden Alters profitieren können, einschließlich Kinder, die von frühster Kindheit bis ins Erwachsenenalter auf ihrem Lebensweg wachsen und sich entwickeln.

 

Was ist das magische am Kinderyoga-Unterricht?

Das schöne an Kinderyoga-Unterricht ist, dass wir als Lehrer so viel von den Kindern lernen können. Wir stellen uns oft die Frage, wer ist der Lehrer im Raum. 🙂

Frequently Asked Questions

Wie läuft eine Kinderyogastunde ab?

Eine Kindeyogastunde bei uns kann flexibel gestaltet werden und kommt immer auf das Alter der Teilnehmenden an, was man vor hat und wieviel Zeit  dafür eingeplant ist.

Generell werden oft Geschichten, Lieder, Musik oder Hilfsmittel wie Bücher, bunte Tücher und Murmeln inkorporiert. Das ganze kann aber natürlich auch ganz ohne Hilfsmittel gestaltet werden. Ein Sinnvoller Aufbau würde beispielsweise mit Übungen zur Atemwahrnehmung und einer generellen Mobilisation anleiten. Im Hauptteil der Stunde dürfen sich die Kinder dann auch gerne auspowern. Grundhaltungen werden geübt, Entspannungs-, Meditationsspiele sowie Meditationsübungen werden vorgestellt.

In der Schlussentspannung kommen die Teilnehmer wieder an und reflektieren über die Stunde, oft auch im Austausch mit der restlichen Gruppe.

Was ist der Unterschied zwischen Yoga für Erwachsene und Yoga für Kinder?

Kinderyoga ist viel lebendiger, fantasievoller, verspielter und generell lustiger gestaltet, da dies Kindern ja auch ganz anders vermittelt werden muss als bei Erwachsenen. Generell gilt es mehr Achtung auf das Prinzip als auf genaue Haltungen zu geben.

Kinder leben Yoga viel lebendiger aus. Sie spielen Sachen nach, versetzen sich in Haltungen wie den Baum komplett hinein statt nur auf Asanas zu achten oder jede Position zu perfektionieren.

Hilft Kinderyoga dabei Emotionen auszudrücken?

Ja, auf jeden Fall! Kinderyoga achtet viel auf die Stimmung. Die Kraft der Stimme wird genutzt um oft auch unterdrückte Emotionen hervorzubringen. Vor allem in den Positionen des Holzhackers, Löwen, oder in der Sonnenatmung, wird viel mit der Stimme gearbeitet.

Auch die Reflexion im Austausch danach, in der Gruppe oder privat, hilft dem Kind dabei die eigenen Gefühle besser zu verstehen.

Für welche Kinder ist Yoga geeignet?

Für alle, genau das ist das schöne am Yoga für Kinder. Ruhige, introvertierte oder bewegungsfreudige, extrovertierte Kinder - für jeden ist etwas dabei!

Man muss nicht gut laufen, fangen oder werfen können, jedes Kind kann Yoga üben.

Ab welchem Alter kann mein Kind Yoga üben?

Das fängt schon ganz früh an. Ab dem Kindergartenalter werden aber Bewegungsanleitungen für die Kinder interessanter. Ab circa drei Jahren nehmen sie gerne Bewegungsspiele oder kleine Yogaeinheiten an. Sobald das Kind alt genug ist, Bewegungen nicht nur nachzuahmen sondern auch Anleitungen selbst umzusetzen, ist das Kind bereit selbst Yoga auszuüben.

Julia R
Julia R
2. April, 2022.
super schöne kraftvolle Yogastunden, unaufgeregtes, schönes Studio. Felix ist ein so netter und entspannter Lehrer - die Ausbildung war sehr lehrreich und hat extrem viel Spaß gemacht! Tausend Dank!!!
Alexandra Hammer
Alexandra Hammer
17. März, 2022.
Die Yogalehrerausbildung hat echt Spaß gemacht. Super Lehrer, tolle Leute kennengelernt, sehr viel für mich und meine eigene Praxis gelernt. Dank einer sehr flexiblen Gestaltung auch neben einem anstrengenden Job gut machbar 😃.
Stephanie Dengler
Stephanie Dengler
15. März, 2022.
Die Yogalehrerausbildung bei Urbanyogamunich war eine so schöne Zeit. Wir haben viel gelernt, wurden unterstützt uns selbst und unsere Praxis individuell weiterzuentwickeln. Am Ende fühlten wir uns alle bereit direkt mit dem Unterrichten beginnen zu können. Und dabei hatten wir noch sehr viel Spaß. Ein Highlight war das Abschlussretreat im Allgäu, das uns im wunderschönen Ambiente, mit mega leckerem Essen nochmal gepusht hat und super auf die Prüfung vorbereitet hat.
Tanja Geibel
Tanja Geibel
9. März, 2022.
Ich habe als Physiotherapeutin die Yoga Ausbildung bei Felix absolviert. Es hat sehr viel Spaß gemacht und war, wie es sich gehört sehr praxisorientiert. Das er sehr viel auf die Yogatherapie eingegangen ist fand ich toll und kam mir für meinen späteren Einsatzbereich sehr entgegen. Tausend Dank für die schöne Zeit, es war sicher nicht die letzte Ausbildung bei dir👍☺️
Steffi L. Odw.
Steffi L. Odw.
19. Januar, 2022.
Ich habe die Ausbildung zur Kinder-YOGA-LehrerIn bei UrbanYogaMunich gemacht und ich bin begeistert! Die Ausbildung ist absolut nicht nur etwas für erfahrene Yogis, jeder der sich entschließt, hier zu lernen, wird wirklich belohnt! Man wird von dem einfühlsamen und sehr kompetenten Ausbilder-Duo ganz selbstverständlich da abgeholt, wo man eben steht. Man nimmt so, so viel mit...! Vielen lieben Dank, dass ihr eure Gabe teilt und so eine wunderbare Erfahrung möglich macht! 😊 Namasté 🙏🏼
Elisabeth Spann
Elisabeth Spann
12. Januar, 2022.
Die Kinderyogalehrer war super! Ich würde es dort jederzeit wieder machen. Man kann direkt danach loslegen. Es ist wunderbar für die Kinder!
Nicole Schickl
Nicole Schickl
5. Januar, 2022.
Ein tolles Team. Spitzenmäßige Erklärung und Beispiele für die Zertifizierung fürs Kinderyoga. Einfach Phantastisch. Vielen Dank Es war mir ein Fest Namaste
Silvia Kusevic
Silvia Kusevic
1. Januar, 2022.
Die Kinderyoga Ausbildung wurde von Yasmin und Felix einfach so toll durchgeführt. Super Inhalte und genau so aufgebaut, dass man sich danach in der Lage fühlt Kinderyoga zu unterrichten. Die beiden machen das mit ganz viel Leidenschaft und Freude. Vielen Dank nochmals für die tolle Zeit.
You & The Mat #yogawithS
You & The Mat #yogawithS
11. August, 2021.
Felix ist ein unglaublich einfühlsamer und kompetenter Yoga Lehrer, der einen ganzheitlichen Blick auf seine/n Schüler hat. Im Rahmen der Yogatherapie, hat Felix meinen yogischen Horizont unheimlich erweitert und damit eine tiefere Connection und eine fundiertere Base zu meiner eigenen Yogapraxis für mich geschaffen, um die ich ihm unheimlich dankbar bin. Mit seiner warmen und freundlichen Art fühlt man sich bei Felix unglaublich aufgehoben - so viel Authentizität und Herzblut. Eine absolute HERZENSEMPFEHLUNG!
Kinderyogaausbildung

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