Kinderyoga & Achtsamkeit für Kitas & Krippen
Spielerische Bewegungsförderung, emotionale Regulation und spürbare Entlastung für Ihren pädagogischen Alltag
Kinder brauchen heute mehr denn je Räume, um zur Ruhe zu kommen und ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Mit unseren praxiserprobten Kinderyoga-Konzepten unterstützen wir Kitas, Krippen und pädagogische Teams direkt vor Ort – unkompliziert, lehrplankonform und ohne zusätzlichen Organisationsaufwand für Ihre Einrichtung.
Warum Yoga im Kindergartenalltag wirkt
Emotionale Selbstregulation
Kinder lernen durch Atem- und Beruhigungsrituale, Frustration und Reizüberflutung eigenständig abzubauen.
Motorik und Körpergefühl
Gezielte Asanas stärken Gleichgewicht, Koordination und eine gesunde Körperhaltung von klein auf.
Harmonische Gruppendynamik
Kooperative Partnerübungen und Achtsamkeitsspiele fördern Empathie und ein solidarisches Miteinander im Gruppenalltag.
Entlastung für Fachkräfte
Ausgeglichene Kinder sorgen für eine spürbar ruhigere Geräuschkullisse und entspanntere Übergänge zwischen Aktivitäten.
Unsere flexiblen Kooperationsmodelle
Maßgeschneiderte Angebote für Kitas, Krippen & Träger
Option 1: Kinderyogalehrer:in buchen
Zertifizierte Dozent:innen direkt vor Ort
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- (Wöchentliche) Kurse, Kursblöcke oder Projekttage
- Altersgruppe 3–6 Jahre
- Komplette Yogastunden-Durchführung durch uns
Option 2: Kinderyogalehrer:in werden (Ausbildung)
Team-Qualifizierung & Ausbildung
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- Fundierte Ausbildung für Erzieher:innen & Pädagog:innen
- Hybrid oder 100 % flexibel online im Selbststudium
- Sofort einsetzbare Stundenbilder, Rituale & Didaktik
Externe Yogalehrer*in direkt in Ihre Einrichtung
Kein organisatorischer Mehraufwand für Ihr Personal, wir leiten die Einheiten vor Ort.
Altersgerechte Einheiten
30–45 Minuten, differenziert nach Altersgruppe und Absprache
Flexible Formate
Wöchentliche Kurse, feste Kursblöcke (z. B. 8–10 Wochen) oder thematische Projektwochen.
Rundum-Sorglos
Wir bringen Materialien, strukturierte Stundenbilder und Musik mit. Sie stellen lediglich einen freien Gruppen- oder Turnraum.
Pädagogische Fachkräfte nachhaltig stärken
Die Kinderyogalehrer*innen Ausbildung
100 % Online im Selbststudium, als Hybrid-Modell mit Praxistagen oder als exklusive Inhouse-Schulung.
100% online Selbststudium
Volle zeitliche Flexibilität
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- Lebenslanger Mediathek-Zugriff
- Umfangreiches Workbook & Vorlagen
- Didaktik, Anatomie & Rituale
- Sofort startbar im eigenen Tempo
Hybrid (online + Praxistage)
Theorie & Praxis
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- Alle Online-Inhalte & Materialien
- + 2 interaktive Live-Praxistage (in München)
- Feedback zu eigenen Lehrproben
Exklusives Inhouse-Training
Wir kommen direkt in Ihre Kita
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- Alle Online-Inhalte fürs gesamte Team
- Praxisschulung direkt bei Ihnen vor Ort (ab 5–8 Fachkräften)
- 100 % auf Ihre Räume abgestimmt
Altersübergreifende Module
(Optional erweiterbar)
Kurs 1 I 60h
Altergsruppe 3 – 7 Jahre
In diesem Kurs lernen Teilnehmende wie sie spielerische Bewegungsgeschichten, Tier-Asanas, sensorische Beruhigungsrituale, Übergänge im Kita-Alltag & Morgenkreis anleiten.
Kurs 2 I 25h
Altergsruppe 8 – 12 Jahre
Kurs 2 vermittelt, wie Yoga Kindern hilft, ihre eigenen Emotionen besser zu verstehen und Selbstvertrauen in der so sensiblen Entwicklungsphase aufzubauen.
Kurs 3 I 25h
Altergsruppe 12 – 17 Jahre
Dieser Kurs zeigt dir, wie du Jugendliche mit Yoga unterstützen kanns. Du lernst Vertrauen aufzubauen, Stress & Selbstwert anzusprechen und Jugendlichen den Raum zu geben, den sie für ihre eigene Yoga-Praxis benötigen.
Kindgerecht & frei von Leistungsdruck
Momo Kinderyoga
Bei Momo Kinderyoga sitzen Kinder nicht still auf Matten. Kinderyoga ist lebendig, bildhaft und voller Freude. Wir verpacken traditionelle Körper- und Atemübungen in spannende Abenteuergeschichten, Tier-Imitationen und Musik. Jede Einheit folgt einem klaren rhythmischen Aufbau:
Ankommen & Einstimmen
Rituale zur Orientierung und Fokussierung
Aktive Bewegungsphase
Spielerische Asanas für Kraft, Ausdauer und Koordination
Entspannung & Ausklang
Traumreisen, Atemübungen und taktile Sinneserfahrungen
Häufig gestellte Fragen
FAQ
Welche Voraussetzungen müssen für einen Kurs vor Ort erfüllt sein?
Ein freigeräumter Gruppen- oder Bewegungsraum reicht völlig aus. Matten und Übungsmaterialien bringen wir auf Wunsch mit.
Brauchen Erzieher:innen Vorkenntnisse für die Ausbildung?
Nein. Die Ausbildung vermittelt alle didaktischen, methodischen und anatomischen Grundlagen praxisnah von Grund auf.
Ab wie vielen Fachkräften lohnt sich ein Inhouse-Training?
Ein Inhouse-Training in Ihrer Einrichtung ist ab einer Gruppengröße von 5 bis 8 Personen wirtschaftlich und didaktisch optimal.